シーチキンパスタ
【 材 料 】
・パスタ
・シーチキン
・バター
・塩コショウ
【 作 り 方 】
パスタ茹でる
↓
シーチキンとバターからめる
↓
塩コショウを絡める
↓
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
【 感 想 】
パスタとシーチキンとバターしかなかったので、
とりあえず混ぜて食べてみたら美味でした☆
濃い味が良ければ醤油をかけてもいいかも。
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ベーコン卵丼
【 材 料 】
・ごはん
・卵
・ベーコン
・ケチャップ or ウスターソース
【 作 り 方 】
ココットにご飯を半分入れる
↓
生卵を乗せて黄身を箸でつつく
↓
ベーコンをたたんで隙間に押し込む
↓
レンジでチン♪
↓
ケチャップとコショウを振って混ぜる
↓
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
【 感 想 】
おなかが空いてたから→丼に
ベーコンが余ってたから→敷き詰めてみた
ケチャップが無かったから→ウスターソースで代用
それでも美味しくいただけました＾＾
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エッグ＆マヨネーズパン
【 材 料 】
・食パン
・マヨネーズ
・卵
【 作 り 方 】
皿の上に食パンを置き、真ん中を押さえくぼみを作る
↓
周りにマヨネーズの壁を作る
↓
真ん中に卵をおとす（黄身に楊枝で穴をあける）
↓
レンジでチン♪
↓
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
【 感 想 】
マヨネーズパンと目玉焼きをいっぺんに食べれます。
マヨネーズの壁は卵が溢れないように高めにするといいですよ。
楊枝で穴をあけないと破裂するので注意。
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即席フレンチトースト
【 材 料 】
・食パン
・卵
・砂糖
・バター
【 作 り 方 】
パンに穴を開ける
↓
フライパンにバターをいっぱいひく
↓
パンを焼きながら穴に卵をおとす
↓
ひっくり返して焼く
↓
最後に砂糖をふりかけて食べる
↓
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
【 感 想 】
フレンチトーストはボウルに卵を溶いてパンを浸けないといけないですが、
これはフライパンだけでいいので後片付けが楽ｖ
味は同じものができます。
時間がないときにオススメ。
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カボチャ煮
【 材 料 】
・かぼちゃ
・しょうゆ (大さじ３)
・砂糖 (大さじ３)
・水 (カップ１)
【 作 り 方 】
かぼちゃの皮を荒く剥く(ほどほどでいい)
↓
一口大に切る
↓
フライパンにしょうゆと砂糖と水を入れ、煮立てる
↓
かぼちゃを皮を下にして入れる
↓
キッチンペーパーをかぶせて水気がなくなるまで煮る
↓
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
【 感 想 】
自分かぼちゃ好きなのでこれ好きですね＾＾
キッチンペーパーをすると味が染み込むそうです。
最後煮すぎるとフライパンに焦げ付くので注意。
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めんつゆご飯
【 材 料 】
・米
・卵
・めんつゆ
・焼き海苔(海苔でも可)
【 作 り 方 】
米をめんつゆで炊く
↓
卵と焼き海苔をちぎってのせる
↓
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
【 感 想 】
「めんつゆ！？(((゜Д゜;)))」
って思ってた＆見た目黒いけど、めっちゃおいしかった！
味は"かつおぶしごはん"のような感じ。
炊くときは水を多めにしておくといいかも。(濃縮めんつゆの場合)
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保存期間のめやす
野菜を腐らす原因は保存期間が分かってないから。
というわけで、まとめて見ました。
サイトによっては若干違ったりしたけど、大体こんな感じでした。
最近は使い慣れてきたから大体覚えましたが、
最初の頃は全然わかんなくて、きゅうりとかぐちょぐちょにしてたなぁ･･･＾＾；
というわけで、まとめて見ました。
| 3・4日 |  |
| 4・5日 |  |
| 1週間 |  |
| 7〜10日 |  |
| 1・2ヶ月 |  |
| たまねぎ | 1・2ヶ月 | |
| にんじん | 1週間 | |
| 大根 | 1週間 | |
| じゃがいも | 1・2ヶ月 | |
| キャベツ | 7〜10日 | |
| レタス | 4･5日 | |
| かぼちゃ | 1･2ヶ月 | |
| かぼちゃ (スライス) |
4･5日 | |
| きゅうり | 1週間 | |
| ピーマン | 1週間 | |
| なす | 3･4日 | |
| トマト | 4･5日 | |
| キノコ類 | 1週間 | |
サイトによっては若干違ったりしたけど、大体こんな感じでした。
最近は使い慣れてきたから大体覚えましたが、
最初の頃は全然わかんなくて、きゅうりとかぐちょぐちょにしてたなぁ･･･＾＾；
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